EMDR


wurde in den Jahren 1987 - 1991 von Dr. Francine Shapiro entwickelt.

Alles begann mit einem Zufall: Auf einem Spaziergang bemerkte sie, dass stark belastende Gedanken plötzlich verschwanden und nicht wiederkamen.

Sie recherchierte, was an diesem Spaziergang so besonders war und fand heraus, dass ihre Augen sich ständig - bedingt durch den Lichteinfall der Bäume - hin und her bewegten.

Aus diesen zufälligen Augenbewegungen entwickelte Dr. Shapiro das Konzept einer Serie von gezielten Augenbewegungen.